Recomiendaciones para extremar cuidados ante la ola de calor

Según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, que indica que durante los próximos días en gran parte del país se registrará un periodo prolongado de elevadas temperaturas, se recomienda adoptar medidas de prevención y cuidados especiales. Tomar mucha agua, usar ropas sueltas, consumir alimentos frescos y no realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos, además de evitar la exposición al sol en horas pico y no abusar del aire acondicionado para evitar problemas respiratorios, son las medidas básicas que deben observar todas las personas.

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